和女友的最近情況

最近讓女友很傷心
原因是因為我個性太悲觀又說出不好聽的話
讓她很傷心很難過
她要我改一些個性上的問題
因為我個性很容易悶
又有時很情緒化
說出那些話之後我很自責很難過
因為我是因為情緒上控制不好
才一直往悲觀地方想
說出那些話
讓她很傷心
她說她現在很茫然
因為我說出的那些話有些是她之前劈腿男友說過的
女友是個很容易受傷的人且悲觀
我該如何做才能讓她相信我真的愛她
她說她已經心內有陰影
我也很慌張
可是我真的想跟她走一輩子
我們是遠距離
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剛剛用吉普賽十字牌陣測我和女友最近的情況
得到以下的牌
對方目前心情及想法                  審判逆位
目前自己的狀況                         寶劍9 逆位
兩人目前的周遭環境狀況         倒吊人 正位
自己與對方的相處模式             權杖國王 正位
兩人關係最後的結果                 權杖9正位
底牌                                             戀人正位

煩請大大幫忙解答謝謝
2# yugioh86
謝謝大大的建議
不過錯真的是在我
我知道我該怎麼做
畢竟我說出那種有關於分手之類的相關問題
讓她想到以前的舊傷陰影
也對她造成現在陰影和傷害
她也說她需要一段時間冷靜
所以只能靠我的努力和時間來證明了
4# ishta
是網路取牌的
回ishta 大大
目前有好轉了
但是我得繼續努力
讓她淡忘這不愉快才可以
謝謝ishta大大
5# LOUIS


謝謝LOUIS的建議
我已經再加緊改變
而不是再慢慢改變
她也有在對抗在陰影
最近也有好轉